- 2/3 bumi diliputi oleh air.
- 70% badan manusia adalah air.
- Jika anda tidak makan 44 hari anda mungkin mati TETAPI jika anda tidak minum 4 hari, hal yang sama mungkin terjadi kepada anda.
Teknik minum Air
6 hingga 10 gelas sehari.
Minum segelas air suam sejurus bangun daripada tidur dan segelas lagi selepas mandi.
Minum 4 gelas air sewaktu pagi adalah amalan terbaik.
Malam sebelum tidur segelas air.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan